Превара у браку или вези – како повратити самопоуздање и опоравити се

Када се деси превара наступа хладан простор разочарења и неразумевања. Тада се постављају питања ко је крив и да ли се вреди борити за топлину некадашње љубави... Низ је разлога због којих до преваре може доћи, најчешће оправданих нема.

Шта је оно нагоре што осећа особа након што доживи превару? Која је најнепријатнија емоција у том тренутку?

„Да будем искрена, ја у браку нисам имала ни информацију ни осећај да сам преварена. То се десило након шест месеци пошто смо се ми емоционално удаљили, али нисмо изашли у јавност са информацијом да се разводимо", рекла је Снежана Дакић, а затим се осврнула на тај период који је за њу био и здравствено тежак: Ја сам имала искуство блиско смрти имала сам јако озбиљну и опасну операцију због које сам добила стент на уласку у мозак. Тако да је то био тренутак у мом животу када сам била најслабија."

„То је била заиста једна медијска тортура, данас је то потпуно нормално. Прошло је девет година, променио се јавни дискурс, промениле су се вредности. Мене је било срамота да се о томе пише јер сам налазила да је то неумесно", присетила се Снежана Дакић медијског притиска кроз који је пролазила.

Како је списатељица сазнала за превару?

„На једном пријему пришла ми је једна млада девојка, ја сам била у друштву, питала ме: Јесте ли Ви госпођа Шулц? Спавала сам са Вашим мужем. Тако ми је рекла", присетила се списатељица немилог догађаја, а потом додала: „Боље да сам сазнала негде изокола или да сам га ухватила на делу. Али да вам неко приђе и тако нешто каже, веома непријатно."

„Нисам се осећала лоше, али сам питала себе - Зорана, шта није у реду, где си погрешила да је он морао да тражи неког другог. Ми нисмо имали никаквих проблема у браку. Интимни однос међу нама је био ок, све је било како треба", рекла је списатељица

Шта каже психолог о томе како утиче спознаја да је партнер преварио на самопоуздање?

„Почетно, свако доживи неку врсту шока. Колико год да је сумњао, то је ковитлац разних емоција. Онда имамо мешано по фазама тугу и бес. Жене су склоне, да кад сазнају за превару, да се питају - Шта то са мном није у реду? Шта је код мене било лоше?", објаснила је психолошкиња Бранислава Павловић.

„Превару можемо да доживимо као да смо ми лоши и то је негативан сегмент где не разумемо да партнер вара због тога какав је он, а не због тога какви смо ми"

„Нарушавање самопоуздања је нормална фаза у неким првим тренуцима сазнања. Суштински људи бивају љути на себе, али суштински поступак превере партнера је један индивидуалан чин. Чак и да сте најгора особа на свету, она друга страна је могла и другачије да поступи."

„Нико није толико повређен зато што је неко додирнуо или имао секс са неким другим. Оно што повређује је - Мене си издао, тај наш однос у коме ја треба да будем важна, то наше ‘ми' више не постоји", истакла је психолошкиња.

Зорана, да ли сте могли да наслутитете да Вас партнер вара?

„Он је био у свом послу веома моћан. Мислим да мушкарци који су моћни, који желе да се докажу на неки начин новцем, привлаче жене, јер жене воле моћне мушкарце", рекла је списатељица и додала: „Што је он био моћнији, што је он више зарађивао, знала сам да ће то да се деси. Свака његова превара је била један комад накита. Чим сам добила неки диван брилијант, знала сам да је то због гриже савести."

Снежана Дакић: „Људи варају из разних разлога, неке потребе им нису задовољене. Неком је потребно више физичке интимности него што могу да добију у неком дивном браку. Он за своју партнерку мисли да је дивна супруга и дивна мајка, али му просто треба више физичког дела љубави и због тога људи варају."

„Најчешће људи не варају и не разилазе се због неког трећег, него зато што је њихов однос нарушен. То је моје мишљење и моје искуство. А и нико није обавезан да те воли за цео живот нити да буде са тобом цео живот", закључила је новинарка.

Шта особа која је преварена може да уради за себе да се осети боље?

„То зависи од тога да ли се остаје у неком односу. Многи после сазнања преваре остају у браку и покушавају нешто у том односу или се одмах прекида тај однос. Оно што је сигурно најлошије је држати то за себе, не причати ни са ким о томе и трудити се као да се то није ни десило. Онда наше тело почне да реагује", каже психотерапеут Бранислава Павловић.

„Особа која сазна за превару доживи врсту емоционалне трауме и често има наредних три до шест месеци неке симптоме посттрауматског стресног поремећаја. Несанице, људи брзо изгубе килограме, оптрећени су присилно мислима о свему томе или се бацају на детективски посао
да се усмере на ту трећу особу"

„Оно што је лоше јесте да се фокусирамо само на споља, на партнера који нас је преварио и на трећу особу. То је највећа замка овог сзнања, а то је да ми одемо од себе. Ко смо ми? Како се осећамо? Шта ми желимо? Лековито је причати са другима, иако се људи често у оваквим ситуацијама затварају и од неког стида, срамоте, узбурканих емоција", објаснила је психотерапеуткиња.

Како човек да процени да ли да остане у неком партнерском односу у коме га је неко варао?

„За брачну терапију је, то може да буде критеријум, како се страна која је преварила понаша. Потребно је да онај ко је преварио преузме комплетну одговорност за превару на себе. Да не оптужује партнера, да не покушава другој страни да убаци кривицу. Потребно је да ви заиста осетите да је партнеру тешко што је то чинио. Да осети колико вас боли та његова издаја и превара. Затим, потпуни прекид контакта са трећом страном и жеља оба партнера да се позабаве стварима које нису ваљале у њиховом односу", објашњава Павловићева.

„Имате људе који, када се сазна за превару, не желе да прекину однос са том трећом особом. Уколико се хладно, неемпатично понашају према вама, то онда нису добри показатељи да треба размишљати да се остане са том особом".

„Некада и на индивидуалном и на брачном нивоу, то наравно зависи и од личног труда, људи након годину, две, изађу бољи индивидуално, а некада и као парови."

Зорана, зашто нисте опростили превару?

„Вероватно да сам тада другачије размишљала, данас да ми се деси остала бих. Сматрам да је породица нешто важно, а ја сам дете разведених родитеља и увек сам сањала да имам једну дивну породицу, да то буде до краја живота. Нисам имала злостављање у том браку, то је била телесна превара. Погрешила сам и ја то признајем, никад више не бих то урадила", рекла је списатељица Зорана Шулц.

„То се не зове варање код мушкарца. Жена вара, а мушкарац не вара. Он једноставно мора да има одушка после пуно посла. То није варање овде на Балкану. Ја мислим да овде сваки човек има неку љубавницу."

Да ли постоји нека разлика како мушкарци прихватају превару, а како жене?

„Последњих деценија су се мушкарци и жене изједначили по томе колико и како варају, с тим да се каже да жене мало ‘паметније варају' па се ређе сазна", каже психотерапеут Бранислава Павловић.

„Прво што видим код жена је - Да ли ти њу волиш? Жене су фокусиране на то да ли партнер има осећања за ту жену, да ли он њу воли, да ли са њом нешто планира. И то је женско питање емоције према тој жени. Мушкарци чешће питају јеси ли ти са њим спавала? Да ли је било
физичког контакта? Какав је у сексу? Мушкарце више боли конкретна телесна превара, а жене су више забринуте да ли партнер више воли њу или ту другу жену."

„Превара, док се не сазна, често одржава брак, не руши. Сазнање о превари руши брак. Да ли си планирао да ме напустиш? То је исто важно, да ли је та особа требала мене да замени?", осврнула се психолошкиња на питање које преварене особе често постављају партнеру.

„Кризе су често шансе за развој. Милим да је у животу боље имати и лоше животне догађаје, као што је сазнање о превари, него живети у лошем статусу кво. Некад лоши догађаји воде ка добрим. Превара није најгора ствар, али интимно јесте најболнија јер руши нашу
личну вредност кроз коју се ми гледамо кроз нашег партнера."

„Увек у животу, то сад нема везе са преваром, себе на прво место и ко има децу, а све остало је променљиво и заменљиво", закључила је за РТС ординацију, Бранислава Павловић, клинички психолог и психотерапеут.